Frühstück im Kräutergarten

Frühstück im Kräutergarten

Bei einem Waldspaziergang werden wir Bärlauch und andere leckere Kräuter für unser gesundes Frühstück pflücken. Danach mixen wir uns zum Auftakt ein Smoothie, um unseren Stoffwechsel zu aktivieren. Außerdem bereiten wir uns einen herzhaften Aufstrich zu. Bei...
Heimische Heil- und Vitalpilze

Heimische Heil- und Vitalpilze

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden Heil- und Vitalpilze schon seit jeher zur Stärkung unseres Immunsystems und zur Behandlung vieler Beschwerden eingesetzt. Auch unsere europäischen Wälder beherbergen ein respektables Sortiment an heilwirksamen...